Hvad er Cycling med Suunto/Watt?
Indoor cycling er for dig som gerne vil i form. Der er grundig introduktion af cyklen, indstilling & du lære de helt basale kørselsformer. Opbygning af lektionen: introduktion, opvarmning, primær træningsblokke, pauser, finale, cool down, udstrækning & afslutning. Du vil blive presset og få pulsen op, men det er dig der bestemmer intensiteten. Her er vel tilrettelagt program, godt musik & ikke mindst godt humør.
Husk håndklæde & drikkedunk.
Sko kan lejes kr.10,- Vel mødt.
Hvad koster det?
Medlemmer med All inclusive eller All inclusive VIP abonnementer kan deltage på hold.
Tilmelding
Du skal tilmelde dig et hold på vores online-booking, du kan altså ikke bare møde op. Hvis der er mindre end 5 tilmeldte aflyses holdet. Dette vil blive sendt pr. sms. Brug dit medlemsnummer og password. Dit password er din fødselsdag og måned.
